Ateliers parents à thèmes

Les ateliers sont destinés à toutes personnes qui souhaitent partager son expérience ou qui se questionnent. Je les propose soit en journée soit en soirée . 2 ateliers par mois en fonction de la demande

• Comment se déroule l’atelier ?

• maxi 5 personnes

Les échanges sont la clé, aucune question « bête » la bienveillance et l’écoute sont de rigueur

– Présentation de chacun

– Présentation du thème

– Vos questions

– Les apports théoriques

– Les apports pratiques pour le quotidien

– Petit dossier

•La communication bienveillante

• Et pleins d’autres thèmes !!!

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Atelier/transmission « le sommeil du tout petit »

• Primordial au développement cérébral, le sommeil profond occupe une grande place dans le cycle de l’enfant. Le sommeil est une de nos grandes fonctions vitales.  Cela peut procurer des questionnements du stress de votre part. Ainsi cet atelier permet de vous donner des pistes.

• Petit tour autour de la physiologie du sommeil, des fonctions du sommeil, des différents cycles et des besoins de sommeil selon l’âge de l’enfant.

• Petits jeux pour reconnaitre les signes d’un manque de sommeil.

• Les recommandations et outils pour bien dormir.

(environ 2H30)

Tarif : 25€/personne en groupe

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Atelier Prévention des risques psycho affectifs

• Comment puis-je veiller au bon développement de la santé mentale de mon enfant?

La santé mentale a une incidence sur votre façon de pensée, vos sentiments et votre comportement; c’est pourquoi il est tout aussi important de prendre soin de sa santé mentale que de sa santé physique. En tant que parent, vous jouez un rôle crucial pour la santé mentale de votre enfant

Pour bien grandir, il a avant tout besoin de se sentir en sécurité. C’est pourquoi il est si important de créer dès les premières secondes un lien affectif fort.

Dans cet atelier nous parlerons du lien d’attachement , des émotions.

2h30 

Tarif : 60 € en individuel/couple

25 € en groupe

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Sensibilisation autour des écrans

Face à la montée en puissance des nouvelles technologies, les modes de vie évoluent sans cesse et placent les écrans et les enfants au cœur des débats.

Il est important de maitriser le temps d’écran des enfants. Avec toutes les nouvelles technologies (télévision, ordinateur, tablette, smartphone, console) l’enfant est continuellement sollicité. Il est judicieux de le réduire et de fixer quelques règles pour accompagner au mieux l’enfant.

La surexposition aux écrans peut avoir des effets sur le développement des plus jeunes.

Pendant cet atelier, nous allons échanger sur « ça nous est tous arrivé de mettre mon enfant devant au écran » bien sur sans jugement.

Je vous exposerais les dangers d’une surexposition des écrans Nous trouverons des outils pour diminuer l’usage des écrans.

Tarif :   25€ en groupe par couple

1h30

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Ateliers autour de la communication bienveillante

Venez découvrir qui vous êtes :

Vos émotions, votre manière de les vivre, de les exprimer.

Des éléments constituants votre identité.

Comment faire en cas de conflit ? Comment sortir de l’impasse ?

Comment comprendre et transformer des situations conflictuelles.

Comment comprendre et transformer des situations désagréables qui se répètent.

Comment reprendre sa vie en main, pour l’améliorer.

Dans ces ateliers, par des jeux, du théâtre, et d’autres supports, nous explorerons ensemble comment comprendre et vivre autrement ces situations difficiles.

Des clés, des outils de communication non violente, vous seront donnés, pour vous permettre de mieux communiquer, et mieux vivre ensemble :

Mieux se connaître soi, pour mieux interagir avec les autres.

Tarif :   25€ par couple

1h30